Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij

Informacje

Jak bezpiecznie spędzać wakacyjny czas ...

Dyrekcja Szkoły Podstawowej nr 1 w Bieruniu zaprasza w dniu 2 czerwca 2022r. o godz. 16:00 Rodziców wraz z Dziećmi na Dzień Otwarty Szkoły.

Procedura organizacji pracy szkoły obowiązująca od dnia 04.04.2022r.

Bezpieczne wakacje - o czym warto pamiętać

Zasady bezpiecznej kąpieli
  • Nie kąp się w miejscach niedozwolonych - korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk
  • Nigdy nie skacz do wody
  • Nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu
  • Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i głowę, aby uniknąć wstrząsu termicznego
  • Nie rób hałasu - ratownik może nie usłyszeć czyjegoś wołania a pomoc
  • Nie wchodź do wody w czasie burzy, mgły oraz gdy wieje porywisty wiatr • Zwracaj uwagę na osoby wokół, czy nie potrzebują pomocy
Bezpieczne opalanie
  • Nie przebywaj na słońcu w godzinach od 10:00 do 14:00
  • Stosuj kremy z filtrami ochronnymi
  • Noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne
  • Pamiętaj o piciu wody
Wycieczka w góry
  • Przed wyjściem w góry sprawdź prognozy pogody
  • Zaopatrz się w apteczkę
  • Zabierz telefon z dobrze naładowaną baterią
  • Weź ze sobą ciepłe ubranie, odpowiednie obuwie, jedzenie i napoje
  • Nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy
  • Uważaj na kleszcze i owady, chroń się przed nimi odpowiednim ubraniem i preparatami odstraszającymi.
  • Nie zbieraj grzybów, jeśli nie jesteś pewny, czy są jadalne
Aktywny wypoczynek
  • Zawsze zakładaj kask, gdy jeździsz n rowerze, rolkach czy deskorolce
  • Przestrzegaj przepisów drogowych
  • Bądź widoczny na drodze - noś odblaski
  • Bądź aktywny fizycznie, ale zachowaj rozsądek - nie uprawiaj sportu w miejscach - niedozwolonych
Dbaj o zdrowie i higienę
  • Maseczką zasłaniaj usta i nos w zamkniętych miejscach publicznych
  • Zachowaj bezpieczną odległość od innych min. 1,5 m
  • Unikaj dużych skupisk ludzkich
  • Często myj race - minimum 30 sekund, wodą z mydłem lub dezynfekuj je środkiem na bazie alkoholu (60%)
  • Stosuj zasady ochrony podczas kichania i kaszlu - zakrywaj usta i nos chusteczką lub zgięciem łokcia
  • Dbaj o higienę osobistą i czystość wokół siebie
  • Nie używaj wspólnych przyborów toaletowych
  • Odżywiaj się zdrowo
Bądź ostrożny!
  • Nie sięgaj po środki psychoaktywne - alkohol, dopalacze, narkotyki - to tytko złudzenie dobrej zabawy
  • Nie pij napojów energetycznych - mają one negatywny wpływ na zdrowie
  • Pamiętaj, że e-papierosy stwarzają poważne zagrożenie uzależnienia od nikotyny
  • Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne
Nie ryzykuj, z wakacji przywieź tylko mile wspomnienia!
  • Zachowaj ostrożność w kontaktach z obcymi
  • Nie przyjmuj poczęstunków od nieznajomych
  • Uważaj na dzikie i bezpańskie zwierzęta

W sytuacjach zagrożenia dzwoń na numer alarmowy 112